Я раньше никогда и не думала, что мне так понравятся прыжки на батутах. У меня даже и мысли не было о таком виде спорта для себя. Плавание, пилатес, йога… Все, что угодно, но только не батуты.
⠀
Я хорошо помню, как проснувшись утром в свой день рождения, муж сказал, что хочет провести этот день так, чтобы это запомнилось на всю жизнь, попробовать что-то новое, чего еще никогда не было.
Кому именно пришла в голову идея попрыгать, я не помню. Но уже через час, к своему удивлению, я обнаружила себя в Батутный парк NONSTOP в носках и спортивном костюме.
⠀
Оказалось, что в батутном парке есть веревочная трасса. Такая, где под самым потолком надо проходить препятствия. На ресепшене нам пообещали, что мы получим незабываемые впечатления и эмоции.
И зачем-то мама Ирина пошла первая...
На половине пути я поняла, что мне острых ощущений достаточно, и у меня только одно желание - спрыгнуть. Мне до ужаса страшно. Руки холодеют. И я помню, как кричу инструкторам: «А если я упаду, как вы меня будете снимать?» Но вместо слов поддержки слышу в ответ: «Можем и на видео вас снять, а можем на фото. Как пожелаете…» Шутники)
⠀
Где-то я читала, что прыжки способствуют запуску лимфодренажной системы, а это значит - вывод токсинов из организма, избавление от лишнего веса и лицо без отеков. Но ни о каком лимфодренаже я тогда и не думала. Я чувствовала нагрузку на дыхательную систему и трудности с координацией.
После первых 5 минут я подумала, что это вообще нереально прыгать без перерыва целый час, а тем более выделывать в воздухе сальто и кульбиты. Но тренер Денис пообещал: «Все будет!»
Сет, Фронт, Винт обычно у всех получаются уже на первом занятии.
Дальше больше - кувырки, бег по стене, первые сальто…
Очень поддерживает и помогает тренер. А многие рядом прыгают сами по себе и не понимают, зачем он нужен.
Тренер показывает основные упражнения, даёт почувствовать батут. А впоследствии учит делать более сложные элементы.
Нашей семье так нравится это занятие, что мы не пропускаем ни одного воскресенья.
⠀
Расскажите, пожалуйста, в комментариях пробовали ли вы прыжки на батутах или, может быть, после моего рассказа вам захотелось найти клуб у себя в городе?
